Mon approche

Biomécanique, énergétique & psycho-émotive

Par une judicieuse combinaison du savoir occidental et de la sagesse orientale, les manoeuvres réalisées offrent la profondeur satisfaisante pour relâcher le corps physique et la finesse requise pour harmoniser les corps subtils. Chaque session est complètement adaptée à la condition et aux besoins du receveur qui est encouragé à prendre conscience des sensations, émotions et pensées qui le traversent à chaque moment. La séance devient donc une véritable méditation sensorielle au cours de laquelle la conscience est guidée par le toucher et l’expression de l’énergie à travers les êtres et l’espace.

Massothérapie

Que ce soit dans le cadre d’une démarche thérapeutique (blessures sportives/orthopédiques, douleurs chroniques, etc.) ou simplement pour un moment de détente profonde, la massothérapie permet de lâcher prise complètement, de défaire des tensions et des stagnations, de rétablir les alignements musculo-squelettiques, de stimuler la circulation sanguine et énergétique, ainsi que de reconnecter profondément avec soi-même. La séance se déroule sur table ou sur futon, avec ou sans huile, selon les besoins de l’instant.

* Reçus pour assurances disponibles

60 min : 100.00$
90 min : 120.00$

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Soin énergétique

Le Qigong thérapeutique est une approche douce et non-intrusive avec peu ou pas de contact physique qui permet de libérer les traumatismes et les douleurs du corps et de l’âme. Le physique, l’émotionnel et le spirituel étant étroitement liés, le travail sur l’un influence également les autres. Par les principes ancestraux de la Médecine Traditionnelle Chinoise, le soin énergétique permet de disperser les excès, de tonifier les manques et d’harmoniser les éléments afin de cultiver l’équilibre inhérent à l’ensemble de notre Être.

* Reçus pour assurances disponibles

60 min : 100.00$

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Yoga

Pour améliorer la condition générale du corps autant que de l’esprit, la pratique du yoga est bénéfique et puissante. Les yoga asanas (postures), ainsi que de plusieurs autres pratiques yogiques tels que les pranayamas (exercices de respiration), les mudras (sceaux énergétiques), les mantras (énergies sous forme de sons), etc. sont d’excellents outils pour apprendre à maîtriser son corps, son mental et ses énergies. Apprenez-en plus sur cet art de vivre complet et approfondissez votre pratique lors de séances guidées en groupe ou dans le cadre d’un programme personnalisé qui ciblera vos objectifs et besoins personnels.

Séances guidées privées / groupe
ou
Programme personnalisé avec approche thérapeutique

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Consultation holistique

Par les principes ancestraux du Yoga, de l’Ayurveda et de la Médecine Traditionnelle Chinoise, intégrez à votre quotidien des stratégies simples pour tendre vers l’équilibre et la santé. L’approche holistique tient compte non seulement des symptômes physiques et physiologiques conventionnels, mais également des messages plus subtils de l’aspect psycho-émotif, énergétique et spirituel que vous présentez. Puisque guérison est synonyme de transformation, les solutions proposées impliquent que vous soyez prêts à intégrer des changements dans certaines habitudes et attitudes que vous avez forgées au fil de vos expériences de vie.

Lors d’une consultation holistique, nous discutons des défis qui se présentent à vous et de vos objectifs afin de retrouver un état d’harmonie. Des exercices, des soins et des recommandations personnalisées vous sont proposés sous la forme d’un programme sur-mesure adapté à votre réalité. Bien que la consultation holistique ne remplace pas l’avis d’un médecin, elle peut être un complément thérapeutique doux, sécuritaire et accessible qui vous permet de reprendre du pouvoir dans votre processus de mieux-être.

Consultation seulement
60 min : 75.00$

Suivi de consultation + soin

* Reçus pour assurances disponibles

90 min : 120.00$

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